あれ？？？ アトピーを治す話の続き、第四弾です。アトピーを本気で治したいなら、食事は「お腹減った！」と感じてから食べる。これがもっとも効果的。で、なにが効果的なのかと言うと、実はアレルギー対策として効果的です。つまり「お腹減った！」と感じて…

石垣島 舟蔵公園 アトピーを治す話の続き、第三弾です。前回、アトピーの無い健康な体を「清流」に例えました。これって、要するに食べたものがスムーズに排泄できるような流れを作れば、アトピーは必然的に消える訳で、逆にここが改善されていないなら、何…

石垣島 玉取崎展望台より 今回も、アトピーを治す具体的な話をします。で、前回は「食べ方」に付いて少し触れました。普通、アトピーを治す場合、食べ物が話題になることは多いですね。あれは良くて、これは駄目みたいな感じで。でも「食べ方」に関しては意…

石垣島 観音崎灯台 今回からしばらくの間、アトピーを治すための本音の話をします。「もういい加減アトピーと縁を切りたい」「今年こそかゆみの無い生活を取り戻したい」そう思っている人のお役に立てれば幸いです。で、早速本音の話になりますが、アトピー…

石垣島の海 石垣島を旅した。気温26度。いくら石垣島とは言え、これは少し暖か過ぎないか？そう思って、地元のおじさんに尋ねたところ、「変だよ。この暖かさは」「１月の気候じゃない」「風もいつもと全然違うからね」さらに、おじさんは続けた。「オースト…

十津川温泉 庵の湯から ここ数年、悩まされ続けていた慢性腰痛の原因がほぼ特定できた。それは同時に、今までの治療が全く的外れだったことを知ることでもある。具体的に言うと、腰が痛いから腰を揉む。そして、その腰の周りの筋肉が張るから、そこをマッサ…

十津川村 武蔵地区の小学校跡 ここ数か月、肩こりに悩まされていた。今まで肩こりなんて他人事と思っていたが、実際なってみてその辛さが分かった。この肩こり、実は思い当たるフシがある。それは腰痛だ。私は過去、何度かギックリ腰をやっていて、その影響…

十津川村のトトロ 1月2日、日帰りで妻と十津川村へ。 お目当ては、いつもの源泉かけ流し温泉。泉湯。このお湯にはいつも癒される。片道2時間半の道のりも苦にならない。3日経った今でも肌はスベスベしている。昼食は、十津川村で唯一のお好み焼き屋さんへ。…